Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Thunfisch | 2 Dosen |
Kräuter wie jeder mag | etwas |
Tomatenmark | 1 Spritzer |
Kapern | 6 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)190 (45)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)190 (45)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.alles in einen mixer das ganze schön pürieren dann alles auf ein frisches baguette streichen unten drunter kann man ja leicht mit frischkäse bestreichen und geniessen .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****f
vom
Kommentare zu „Thunfisch auf Brot“