Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Eier | 3 |
| Milch | 4 EL |
| Schnittlauchröllchen | 2 EL |
| Dill frisch | 2 EL |
| Avocado frisch | 1 |
| Zitronensaft | 1 EL |
| Butter | 2 EL |
| Krabben | 100 Gramm |
| Brot | 2 Scheibe |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)464 (111)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett7,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Eier mit Milch, Salz und Pfeffer und Schnittlauch und Dill verquirlen.
2. Die reife Avocado schälen und würfeln und mit Zitronensaft beträufeln.
3. Butter in einer Pfanne erhitzen und die Kräutermasse langsam darin stocken lassen.
4. ´Rührei mit Avocado und Krabben auf Brot verteilen und evt. noch mit Dill garnieren.
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vom

















Kommentare zu „Rühreibrot mit Avocado“