Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zucchini frisch | 3 kleine |
Zwiebel | 1 |
Eier | 2 |
Mehl | 3 EL |
Knoblauchzehen gehackt | 2 |
Joghurt | 300 gr |
Salz,Pfeffer | beliebig |
Paprikapulver | 1 El |
Minze frisch | beliebig |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Zucchini und Zwiebel raspeln.Gehackte Zehe Knoblauch,Mehl,Ei,Salz,Pfeffer,Paprika dazugeben und mischen. Die Masse Löffelweise in heißem Fett braten.Die Röstis müssen flach sein. Für die Joghurtsoße: Joghurt,Minze,Knoblauch und Salz,Pfeffer mischen
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vom
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