Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Vollkorn Brötchen | 20 Stk |
Alaska-Seelachs paniert und gefroren | 1 Kg |
Remolade | etwas |
Ketchup | etwas |
Eisbergsalat | 1 |
Gurke frisch | 1 |
Röstzwiebeln | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)270 (64)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)270 (64)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett0,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Den Fisch braten.
2. Brötchen aufschneiden, mit Ketchup,Remolade,Salat,Gurkenscheiben und den Fisch belegen.
3. Kurz in der Mikrowelle wärmen.
4. Leckeren Salat dazu. So essen auch Kinder gern Fisch ;o)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****w
vom
Kommentare zu „""Krabbenburger"" ala Spongebob nicht nur für Kinder :O)“