Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zartbitterschokolade | 100 g |
| Milch | ½ l |
| Kakaopulver | 3 EL |
| Speisestärke | 1 TL |
| Zucker | 6 EL |
| Eier | 2 |
| Mehl | 100 g |
| Sahnequark | 300 g |
| Vanillinzucker | 1 Päckchen |
| mittelgroße Bananen | 3 |
| Öl | 2 EL |
| kleiner Gefrierbeutel | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)301 (72)
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett2,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Schokolade grob hacken. 200ml Milch in einem Topf aufkochen lassen. Schokolade darin schmelzen. Kakao, Stärke, 3 EL Zucker und 50ml kalte Milch verrühren. In die heiße Schokolade rühren, kurz aufkochen lassen. Soße abkühlen lassen.
2. 1/4 lL Milch, Eier, 1 EL Zucker und Mehl glatt verrühren. Quark, Vanillinzucker und 2 EL Zucker verrühren. Bananen schälen, in Scheiben schneiden, unter die Quarkcreme rühren.
3. Öl portionsweise in einer Pfanne erhitzen. Teig darin zu 8 Crepes backen. Crepes mit Quarkcreme füllen und einklappen. Etwas Schokosoße in den Gefrierbeutel füllen, eine Ecke abschneiden und Crepes damit verzieren. Rest Soße dazureichen.
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vom















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