fixer strammer max

20 Mineinfach
fixer strammer max - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
vollkornbrot4 scheiben
butter / margarine2 tl
;-) etwas
kochschinken4 scheiben
maasdamer käse3 scheiben
rosenpaprika oder edelsüß1 prise
;-) etwas
eier2 stück
butter / margarine etwas
salz1 prise
gehackte petersilie etwas
;-) etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min

  • 1. backofen auf 200° vorheizen. brote mit butter oder margarine bestreichen.

    2. brote nun mit je 2 scheiben schinken und 1 1/2 scheiben käse belegen, würzen, dann auf einem backblech in die mittlere schiene des ofens schieben, ca. 10 minuten backen, bis käse sich zu aufwölben beginnt.

    3. inzwischen 2 spiegeleier im fett bruzeln und gesalzen je auf den fertigen strammen max platzieren und mit petersilie bestreut servieren. guten appetit.

    4. ein stammer max enthält ca. 435 kcal.

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