Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Brötchen | 1 |
| Brunch | 20 Gramm |
| Tomaten getrocknet in Öl | 3 |
| Parmaschinken | 1 Scheibe |
| Rucola | 5 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)98 (23)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett0,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Brötchen aufschneiden und beide Hälften mit Brunch bestreichen. Tomaten abtupfen und darauf legen. Rucola waschen, trocken tupfen und auf die Tomaten geben. Parmaschinken darauf anrichten und mit der zweiten Brötchenhälfte belegen.
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vom


















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