Gemüse-Pommes mit Curry-Dip
5 Mineinfach
Bild 1 von 1 Rezept: Gemüse-Pommes mit Curry-Dip 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kohlrabi frisch | ½ klein |
| Möhre | 1 |
| Zucchini | 1 Stück |
| Frischkäse | 60 Gramm |
| Fruchtaufstrich | 2 Teelöffel |
| Orangensaft | 2 Esslöffel |
| Currypulver | etwas |
| Kräuter, gehackt | frische |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)226 (54)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett3,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)226 (54)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett3,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Gemüse putzen, waschen in Stifte schneiden und in die Brotzeitbox legen. Frischkäse mit Fruchtaufstrich und Saft verrühren. Mit Kräutern und Curry abschmecken. Dip in eine gut verschließbare Dose füllen.
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vom
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