Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
125 g Naturjoghurt | etwas |
50 g getrocknete Tomaten | etwas |
225 ml eiskaltes , stilles Mineralwasser | etwas |
2 rote Paprikaschoten, rösten, häuten und entkernen | etwas |
Salz und Pfeffer | etwas |
Eiswürfel | etwas |
Basilikumblätter zum Garnieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1 (0)
Eiweiß0,0 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1 (0)
Eiweiß0,0 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das eiskalte stille Mineralwasser in den Mixer geben. Paprika, Joghurt, Tomaten, Salz und Pfeffer dazugeben und das Ganze gut mixen. Den Smoothie über die Eiswürfel in ein Longdrinkglas gießen und mit Basilikumblättchen garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****a
vom
Kommentare zu „Saartanisches ~ Feuer“