American Eiersalat
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| hartgekochte Eier | 8 |
| Gekochter Bacon oder Schinken | 90 Gramm |
| Ananas | 1 Scheiben |
| Mais | 50 Gramm |
| Erbsen | 80 Gramm |
| Ketchup | 150 Gramm |
| Joghurt | 50 Gramm |
| Mayonnaise | 200 Gramm |
| Salz, Pfeffer Gewuerze nach wahl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1080 (258)
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate28,7 g
Fett11,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1080 (258)
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate28,7 g
Fett11,7 g
Zubereitung
1.Eier kochen und in kleine Wuerfel schneiden. Bacon oder Schinkenm mit der Ananas in Wuerfel schneiden In eine Schale geben und Mais und Erbsen dazugeben. Dann kommt die Salatsauce.... Ketchup, Mayo und Joghurt verruehren. Mit Salz, Pfeffer und den anderen Gewuerzen vermischen.
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vom
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