Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
hartgekochte Eier | 6 |
Spagelabschnitte | 1 kl. Dose |
Champignons | 1 kl. Dose |
Ananas Stücke | kl. Dose |
gekochter Schinken 1 cm dick | 1 Scheibe |
Mayonaise | 1 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)466 (112)
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett6,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)466 (112)
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett6,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Eier der Länge nach vierteln. Saft vom Spargel abgießen und die Spargelabschnitte noch einmal durchschneiden. Diese dann zu den Eiern geben. Pilzsaft ebenfalls abgießen. Pilze nach Größe 1-2 mal durchschneiden . Den Schinken in kleine Würfel schneiden und diese mit den Ananasstücken zu den Eiern geben. Mayonaise mit Salz, Pfeffer und Ananassaft vermengen und über die Zutaten geben. Vorsichtig vermengen.
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vom
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