Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
frischen Apfel | 1 * |
Milch | ½ Liter |
Zitronensaft | 2 teel. |
Eier | 2 * |
Zucker | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)301 (72)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)301 (72)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Apfel schälen und kleinschneiden dann zusammen mit der Milch dem Zitronensaft und dem Ei (natürlich ohne Schale) im Mixer schaumig schlagen nach eigenem belieben süssen fertig
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vom
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