Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Pfirsiche | 1 Dose |
Äpfel | 2 |
Orange | 1 |
Bananen | 2 |
Kiwis | 5 |
Erdbeeren | 250 Gramm |
Rum | 10 cl |
Weißherbst | 2 Flaschen |
Sekt | 3 Flaschen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)373 (89)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)373 (89)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Std 10 Min
3 Std 10 Min
1.Alle Früchte in kleine mundgerechte Stücke schneiden und mit dem Rum und einer Flasche Wein 3 Std einlegen.Je nach Bedarf 3-4 El Zucker hinzugeben.Muss nicht unbedingt,da der Wein gesüsst ist,also Geschmackssache.
2.Nach der Wartezeit den restlichen Wein und den Sekt auffüllen und servieren.Man kann,wer mag dieses auch jeweils mit einer Kugel Vanilleeis im Glas servieren,gibt nochmal nen Kick.Der Sommer kann kommen.
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vom
Kommentare zu „Früchtemix-Bowle“