Zutaten für 10 Personen
Zutaten für 10 Personen
Pfirsiche | 1 Dose |
Ananas | 1 Dose |
Mandarinen | 1 Dose |
Äpfel | 2 |
Bananen | 2 |
Speisequark | 500 gr. |
Sahne | 300 ml |
Rote Grütze fertig gekauft) | 500 gr |
Haferflocken | etwas |
Vanillezucker | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)411 (98)
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate2,0 g
Fett7,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)411 (98)
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate2,0 g
Fett7,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Das Obst würfeln. In eine Schüsel geben und mit etwas Ananassaft übergießen. Dann Sahne mit Vanillezucker steif schlagen und unter den Quark mischen. Die Quark-Sahne-Masse auf das Obst geben, mit einer dünnen Schicht Haferflocken bestreuen und zum Schluß (kurz vor dem Servieren) die Rote Grütze darauf verteilen. Noch kuz in den Kühlschrank zum Durchziehen lassen anschließend kalt servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von lenilotta
vom
Kommentare zu „Obst-Quark deluxe“