Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
hardgekochte Eier | 4 |
Sardellenfilets | 2 |
Gewürzgurke | 1 |
Für die Marinade: | etwas |
Majonaise | 125 gr |
Dosenmilch | 4 EL |
Senf | ½ TL |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Zucker | etwas |
Zitronensaft | 1 EL |
Für die Garnierung: | etwas |
hard gekochtes Ei | 1 |
Tomate | 1 |
Sardellenfilet | 1 |
marinierter Tomatenpaprika | 50 gr |
Kapern | 2 EL |
Gewürzgurke | 1 kl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)140 (34)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)140 (34)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Eier schälen, in Scheiben schneiden, Sardellenfilets und Gurken würfeln, in einer Schüssel anrichten. Für die Marinade, Mayonaise mit Dosenmilch und Senf verrühren. Mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft pikant abschmecken. Über den Salat giessen. Für die GArnierung geschältes Ei und Tomate in scheiben schneiden, abwechselnd auf den Salat legen. Sardellenfilet und abgetropften Tomatenpaprika in Streifen schneiden. Mit den Karpern über den Salat streuen. Gewürzgurke fein hacken, und auf die Tomaten verteilen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von G****0
vom
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