Marrokkanisches Huhn

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Mandeln150 g
Schalotten2 Stk.
Ghee6 EL
Langkornreis200 g
Gemüsebrühe¾ l
Safran Pulver1 Döschen
Rosinen4 EL
Orangen unbehandelt4 Stk.
Hähnchenbrustfilet4 Stk.
Salz etwas
Pfeffer schwarz etwas
Zucker2 EL
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Mandeln in kochend heißem Wasser 10 Min. ziehen lassen, dann häuten und hacken. Ghee erhitzen, Hälfte der Mandeln und Schalotten goldbraun anbraten. Reis dazu, glasig dünsten. 1/4 l heiße Gemüsebrühe, Safranpulver und Rosinen zugeben und bei schwacker Hitze gar kochen. Orangen heiß waschen, trockenreiben und ganz dünn schälen, Schale fein hacken.

    2. Filets waschen, trockentupfen, mit Salz und Pfeffer einreiben. Ghee in einer Pfanne erhitzen und Filets von beiden Seiten bei mittler Hitz knuspirg braten. Filets in Alufolie wickeln und im Backofen warmstellen.

    3. Restliche Mandeln und Orangenschale im Bratensatz anrösten und mit restlicher Brühe ablöschen Zucker zugeben und einkochen lassen.

    4. Filets auf den Reis legen und Sauce darübergeben.

    5. Hinweis: Ghee ist arabisches Butterfett

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