Bananenbrot
5 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollkornbrot mit Butter | 1 Scheibe |
| Himbeerkonfitüre oder die marmelade die du magst) | 1 EL |
| Banane | 1 |
| gemahlene Haselnüsse | 1 Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)540 (130)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate23,1 g
Fett2,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)540 (130)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate23,1 g
Fett2,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Das Vollkornbrot mit Magarine(oder Butter) bestreichen und mit Marmelade bestreichen,die Banane in Scheiben schneiden und auf das Brot legen zum Schluß die gemahlenen Haselnüße drüber geben
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vom
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