Spargel im Backofen
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Spargel frisch | 2 Bund |
| Alufolie | etwas |
| Zitrone | 1 Stück |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)300 (72)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett7,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)300 (72)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate0,9 g
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Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Spargel schälen und dann auf die alufolie packen würzen mit Salz und Zitrone drüber träufeln.Das ganze zusammen rollen und in den ofen damit bei 180°C so zirka 20 min.fertig .Was man (frau) dazu reichen kann bleibt jeden selber überlassen.Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****f
vom
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