Dieser gesunde Snack ist schnell gebacken und hält sich in luftdichten Gefäßen bis zu zwei Wochen. Durch Haferflocken, Sesam und Sonnenblumenkerne entsteht eine gesunde und schmackhafte Mischung, die mit Butter, Vanille und Honig verfeinert wird.

Durch die Erdnüsse wird dieser Riegel zum kernigen Kraftpaket. Rosinen und Haferflocken geben die nötige Lockerheit und Süße. Dieses Rezept können Sie natürlich auch durch andere Flocken oder Trockenfrüchte ergänzen und ganz nach Ihrem Geschmack variieren – ein leckerer Energieschub für zwischendurch.

Dieses Rezept ist blitzschnell fertig und kommt dabei völlig ohne Ofen aus. Ahornsirup und Honig sorgen für eine angenehme Süße. Durch die Mischung von Haferflocken, Sirup und Erdnüssen entsteht eine feste, aber nicht zu harte Konsistenz. Mit Schokolade lässt sich der Riegel zu einer gesunden und verführerischen Nascherei erweitern.