Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Putenschnitzel | 120 gr. |
Pflanzenöl | 1 TL |
Salz, frisch gemahlener Pfeffer | etwas |
Currypulver | ¼ TL |
Brötchen | 1 |
Salatblätter | 2 |
Mayonnaise | 2 TL |
Mango-Chutney | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)452 (108)
Eiweiß24,0 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)452 (108)
Eiweiß24,0 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Das Schnitzel trockentupfen und im heißen Öl rundherum krunsprig braun braten. Kräftig mit Salz, Pfeffer und Curry würzen. Das Brötchen aufschneiden. Die untere Hälfte mit 1 Salatblatt und dem Schnitzel belegen. Mit der Mayonnaise und dem Chutney bestreichen. Mit dem zweiten Salatblatt und der zweiten Brötchenhälfte abdecken.
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vom
Kommentare zu „Geflügel-Brötchen mit Mango-Chutney“