Fritzes Chili-Gurkenpfanne

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Salatgurken2 Stk.
Salz2 TL
Öl1 EL
Knoblauchzehen zerdrückt2
gerieben frischer Ingwer1 Stk.
frische rote Chilischoten2 Stk.
Frühlingszwiebeln klein geschnitten2 Stk.
gelbe Bohnenpaste1 TL
Honig1 EL
Wasser125 ml
Sesamöl1 TL
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Die Gurken schälen und der Länge nach halbieren. Mit einem Löffel die Kerne entfernen.Die Gurke in Streifen schneiden und auf einem Teller anordnen. Das Salz über die Gurke streuen und sie 20 Minuten beiseite stellen.Unter fliessend Wasser abspülen und trocken tupfen.

    2. Das Öl in einer grossen Pfanne bis zum Rauchpunkt erhitzen. Die Hitze etwas verringern, Knoblauch, Ingwer, Chilis und Frühlingszwiebeln hinzugeben und kurz anbraten.Die Gurken zusammen mit der gelben Bohnenpaste und dem Honig in die Pfanne geben und auch kurz anbraten.Das Wasser zugeben und alles bei hoher Hitze garen, bis das fast gesamte Wasser verdunstet ist.Das Sesamöl über das Gebratene träufeln. Auf einen vorgewärmten Teller geben und servieren.

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