Mango-Joghurt-Mix

Name: Mango Joghurt Mix - schnell & einfach - 58 kcal/100g
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 1 reife Mango; 1 Banane; 1 EL Zitronensaft; 300 gr. Vollmilch-Joghurt; 500 ml Milch; 1 TL gemahlener Ingwe; 4 Zweige Zitronenmelisse

10 Mineinfach

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Zutaten für 4 Personen


Mango	1 reife
Banane	1
Zitronensaft	1 EL
Vollmilch-Joghurt	300 gr.
Milch	500 ml
gemahlener Ingwe	1 TL
Zitronenmelisse	4 Zweige

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min

1. Mangofruchtfleisch vom Kern und der Schale lösen, grob würfeln. Banane schälen, in Scheiben schneiden. Mango, Banane, Zitronensaft mit Joghurt, Milch und Ingwer im Mixer fein pürieren. In 4 Gläser füllen, jeweil 1 Zeig Zitronenmelisse garniert servieren. TIPP: Das I-Tüpfelchen auf dem Mango-Joghurt-Mix ist halb steif geschlagene Sahne, bestreut mit Schokoraspeln.
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Rezept von d****4
vom 26.01.2009

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