Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
rosinen | 40 gramm |
mittelgroße äpfel | 2 |
zitronensaft | etwas |
haferflocken | 65 gramm |
milch | ⅛ L |
honig | 3 tL |
geriebene haselnüsse | 1 eL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)747 (178)
Eiweiß6,0 g
Kohlenhydrate31,1 g
Fett2,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)747 (178)
Eiweiß6,0 g
Kohlenhydrate31,1 g
Fett2,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Rosinen waschen und abtropfen lassen.Äpfel waschen schälen und reiben oder raffeln mit zitronensaft betröpfeln.Miclh mit haferflocken mischen,rosinen und äpfel untermengen. das müsli mit geriebenen haselnüssen bestreuen und serviren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von dangkocht
vom
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