Mangolassy
10 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mango frisch1 | 1 |
| Joghurt fettarm | 500 ml |
| Agavendicksaft je nach Geschmack | etwas |
| Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)227 (54)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett1,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Mango schälen, vom Kern befreien und in kleine Stücke schneiden, mit dem Joghurt pürrieren und je nach Süßegrad mit Agavendicksaft abschmecken, Zitronensaft darf jetzt im Winter als Vitamin C - Spender nicht fehlen, in einem Glas mit Trinkhalm servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****y
vom
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