Eiersalat mit Bohnenkeime ( Sojabohnenkeimlinge)
20 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Bohnenkeimlinge | 1 |
| hart gekochte Eier | 3 |
| gekochter Schinken | 200 |
| Miracel Wip | 4 |
| Naturjoghurt | ½ |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)494 (118)
Eiweiß18,1 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett4,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)494 (118)
Eiweiß18,1 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett4,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Bohnenkeimlinge abschütten, Schinken in Würfel und Eier in Scheiben schneiden. Miracel Wip mit dem Joghurt verrühren, Salz, Pfeffer und Zucker dazu nun alles vorsichtig vermengen. fertig
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vom
Kommentare zu „Eiersalat mit Bohnenkeime ( Sojabohnenkeimlinge)“