Mediterane Nudeln

Rezept: Mediterane Nudeln
schnell und super lecker
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schnell und super lecker
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4
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Zutaten für
2
Personen
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ZUTATEN
2 Stück
Paprika
150 g
Lauch
1 Stück
Zwiebel
250 g
Spaghetti
Parmesan
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
30.11.2008
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
1050 (251)
Eiweiß
9,1 g
Kohlenhydrate
44,9 g
Fett
3,6 g
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ZUBEREITUNG
Mediterane Nudeln

1
Spaghetti, wie auf der Packung beschreiben kochen
2
Während die Nudeln kochen kann man die Paprika entkernen und in Würfel schneiden. Das gleiche mit dem Lauch und der Zwiebel (es können auch andere Gemüsesorten dazu verwendet werden z.B. Zuchini, Aubergine, ....)
3
Pfanne mit Olivenöl heiß werden lassen und die Zwiebel leicht andünsten, Die Paprika und den Lauch dazugeben und mit Salz, Pfeffer und Chili würzen. Das Gemüse ca. 5 Minuten anbraten und dann die Spaghetti dazugeben. Das ganze nun unterheben und je nach Geschmack evtl. noch nachwürzen.
4
Zum Schluß nur noch auf einen Teller geben und etwas Parmesan darüber streuen.

KOMMENTARE
Mediterane Nudeln

   Lily_roo
Mmmh! Werd ich gleich mal ausprobieren!
Benutzerbild von eclipse181147
   eclipse181147
NUDELN.....................TOLLES REZEPT..........5* dafür, und viele lebe Grusse aus Spanien, Anne-Marie.
Benutzerbild von Franja
   Franja
Schnell,einfach und lecker....5**** dafür.
Benutzerbild von dreamsky-sr
   dreamsky-sr
Das ist lecker.... vorallem wenn Sie es Kocht...grins

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