Zutaten fĂĽr 4 Personen
Zutaten fĂĽr 4 Personen
Mais | 1 Dose |
Mehl | 2 EL |
Eier | 2 Stk. |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer | 1 Prise |
Knoblauch Pulver | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)869 (208)
EiweiĂź10,7 g
Kohlenhydrate25,1 g
Fett7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)869 (208)
EiweiĂź10,7 g
Kohlenhydrate25,1 g
Fett7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Mais abrtopfen lassen und in eine SchĂĽssel geben, mit Ei, Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Mehl vermischen. dann: a) Ă–l in der Pfanne heiĂź werden lassen und die Maismasse potionsweise ausbacken. oder: b) Maismasse portionsweise auf Backpapier auslegen und in den (180 Grad vorgeheizten) Backofen glodbraun werden lassen. Backoffen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****i
vom
Kommentare zu „Maisrösti“