Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| maisgries fein | 100 |
| Milch Wasser mischung | 6 |
| Boullion | etwas |
| Mozzarella | 100 |
| Schinken | 50 |
| Pilze geschnitten | 50 |
| Salami | 20 |
| Peperoni Paprika) | etwas |
| Artischockenherzen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)238 (57)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate5,4 g
Fett2,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std
2 Std
1. Polenta kochen. Auf ein eingefettetes Blech giessen dünn streichen und erkalten lassen. Wie eine normale Pizza nach belieben belegen. Für ca. 15 Minuten bei 220C° in den Backofen. Nur solange der Käse schön verlaufen ist.
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vom















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