Herbstliche Süßkartoffel-Smoothie-Bowl
5 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Für das Topping: | |
|---|---|
| Feige | 1 Stk. |
| Quinoa-Pops | 1 EL |
| Honig, optional | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)340 (81)
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate13,7 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)340 (81)
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate13,7 g
Fett1,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
Tipps:
2. Je nachdem, welche Konsistenz gewünscht wird, kann man beim Pürieren zuerst nur 50 ml Mandelmilch dazugeben und erst nach und nach mehr dazugeben.
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vom
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