leichter Bohnensalat

5 Min leicht
( 5 )

Zutaten

Zutaten für 3 Personen
Brechbohnen 1 Glas
Zwiebel 0,5 Stk.
Salz etwas
Pfeffer etwas
Zitronensaft etwas
Salatcreme 1 El
Zucker 1 Prise
Kräuter etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
372 (89)
Eiweiß
0,3 g
Kohlenhydrate
8,0 g
Fett
6,3 g

Zubereitung

1.Bohnen gut abtropfen lassen und in eine Schüssel geben

2.Zwiebel fein würfeln und dazugeben

3.Salatcreme mit Salz, Pfeffer, Zucker, 2-3 Spritzer Zitronensaft und der Zucker verrühren und vorsichtig unterheben

4.Am Schluss Kräuter nach Wunsch dazu, fertig. Das ganze hat Figurfreundliche 3pp

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