Grippetee
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Bild 1 von 1 Grippetee 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Salis cortex, Weidenrinde | 30 Gramm |
| Tiliae flos; Lindenblüte | 40 Gramm |
| Spiraeac flos, Mädesüßblüten | 10 Gramm |
| Matricariae flos, Kammillenblüte | 10 Gramm |
| Aurantii pericarpium, Pommeranzen | 10 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)521 (124)
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett6,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)521 (124)
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett6,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
22 Min
22 Min
1. Den Tee in der Apotheke zusammstellen lassen, oder die einzelnen Zutaten im Internet bei einem Kräuterhändler bestellen und selbst mischen. (So habe ich das gemacht)
2. Pro Tasse 1 Esslöffel der Kräuter pro Tasse mit sprudelnd kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Dann abseihen und 2-3 mal täglich eine Tasse schlürfen. Dann wirds bald besser werden mit der Grippe oder Erkältung.
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vom
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