Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Orangen | 3 Stk. |
| Erdbeeren | 250 gr. |
| Apfel | 1 Stk. |
| Haselnüsse gemahlen | 30 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)267 (64)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett2,5 g
Zubereitung
1. Orangenschale mit dem Weiss abschneiden und in den Entsafter geben
2. Erdbeeren, Haselnüsse, Apfel ebenfalls im Entsafter entsaften
3. schon ist ein leckerer Fruchtsaft zum geniessen bereit.
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vom


















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