Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Nur Schlotten aus meinem Garten : | |
|---|---|
| Frühlingszwiebeln | 6 Stk. |
| aus meinem Garten : | |
|---|---|
| Salatblätter | 6 Stk. |
| aus meinem Garten : | |
|---|---|
| Blutampfer | 12 Blätter |
| Tomate | 1 Stk. |
| Mozzarella | 1 Päckchen |
| Aprikosen /Marillen | 2 Stk. |
| Eier hartgekocht | 4 Stk. |
| Radieschen | 4 Stk. |
| Senf | 1 Teelöffel |
| Weinessig | 2 Esslöffel |
| Maiskeimöl | 3 Esslöffel |
| Wasser | 1 Esslöffel |
| Zucker | 1 Prise |
| Salz grob | 1 Teelöffel |
| Balsamico mit Zitrone | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)228 (55)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate4 g
Fett2,8 g
Zubereitung
1. Eier kochen , abschrecken.
Schlotten :
2. An den Frühlingszwiebel (im Garten ,Schlotten 6) abzupfen, waschen, kleinschneiden. Einige auf Tomate und Mozzarella verteilen, Rest in die Vinaigrette.
3x Rot, 3x Grün Eichblatt :
3. Salatblätter waschen, auf eventuelle Schnecken untersuchen ! Blätter klein zupfen.
Blutampfer :
4. Blutampfer , die Blätter waschen klein zupfen.
Radieschen hobeln :
5. Radieschen waschen dünn hobeln.
in Spaten schneiden :
6. Arikosen waschen , Kern entfernen, in Schnitze trennen.
Vinaigrette :
7. Salz, Zucker, Pfeffer, Öl, Essig und Senf gut vermischen. Schlotten und Radieschen zugeben,( kann schon vorgerichtet werden)
Aprikosen :
8. Abwaschen, entkernen , in Spalten schneiden .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von G****A
vom























Kommentare zu „Salat im Juni !“