Fit in den Tag - Müsli
20 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Schokomüsli oder nach Deiner Wahl | 50 g |
| Magerquark | 250 g |
| Erdbeeren frisch | 200 g |
| Vital-Kerne-Mix von Seeberger | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)351 (84)
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate9,7 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)351 (84)
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate9,7 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Quark und Müsli vermischen und in eine Schale geben... Erdbeeren waschen, trockentupfen, putzen und danach in Scheiben schneiden. Auf dem Quarkmüsli hübsch anrichten... mit den Vital-Kerne-Mix bestreuen... fertig ist das Power-Frühstück... Laßt es Euch schmecken!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****1
vom
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