Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Salatgurken | 2 Stück |
Knoblauchzehen gepresst | 2 Stück |
Naturjoghurt | 1 Becher |
Saure Sahne | 1 Becher |
Dill frisch | 1 Bund |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)86 (20)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)86 (20)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Gurken waschen, schälen und grob reiben.
2. Joghurt, Saure Sahne und Knoblauch beigeben.
3. Mit dem Mixstab pürieren.
4. Gehackten Dill einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
5. Kühl servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****a
vom
Kommentare zu „Erfrischende Gurkensuppe“