Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Lavendelblüten | 3 Teel |
| Minzblätter | 1 Tasse |
| Zitrone | ½ Bio |
| Honig | 3 Eßl |
| Wasser | 1 l |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)81 (19)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett0,4 g
Zubereitung
1. Minze und Lavendel unter fließendem Wasser waschen,trocken schleudern und MInzblätter grob hacken
2. Eine Teekanne vorwärmen,Zitrone in Spalten schneiden
3. Nun kommen Lavendel,Honig ,Minze in die Teekanne geben
4. Wasser zum Kochen bringen und in die Teekanne gießen.Abgedeckt 10 Min ziehen lassen.
5. Durch ein Sieb in Tassen gießen und mit Zitronenspalten servieren.
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vom














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