Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Toast | 4 Scheiben |
Schinken | 8 Scheiben |
Emmentaler | 8 Scheiben |
Tomatenmark | 1 Eßl |
Kräuter der Provence | etwas |
Knoblauch fein gehackt | 1 Knöllchen |
Zwiebel in feine Streifen | 1 rote |
in Scheiben | 2 Tomaten |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)190 (45)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)190 (45)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Toast vortoasten mit Tomatenmark bestreichen und Kräuter der Provence besträuen. 1 Scheibe Schinken auf jeden Toast geben Knoblauch Zwiebeln und Tomaten verteilen. Wiieder 1 Scheibe Schinken drauf und zum Schluß den Emmentaler. Bei 200 Grad 10min in den Ofen. Lecker und schnell für Zwischendurch.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von moniundpeter
vom
Kommentare zu „Toast Peter Speciale“