Getränk: Möhren-Joghurt-Shake

Name: Getränk: Möhren-Joghurt-Shake
Yield: 2 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 300 g Möhren; 1 EL Zitronensaft; 200 g Naturjoghurt; 2 EL Vanillesirup; 100 ml Milch

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ZUTATEN

300 g	Möhren
1 EL	Zitronensaft
200 g	Naturjoghurt
2 EL	Vanillesirup
100 ml	Milch

REZEPTINFOS

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	0
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	21.07.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	221 (53)
Eiweiß	2,1 g
Kohlenhydrate	4,6 g
Fett	2,7 g

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REZEPT-KATEGORIEN

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ZUBEREITUNG

Getränk: Möhren-Joghurt-Shake

Möhren schälen und mit Hilfe eines elektrischen Entsafters entsaften.

Sofort Zitronensaft unterrühren.

Joghurt und Vanillesirup dazugeben und alles miteinander verrühren.

Nun in 2 Gläser gießen, mit Milch auffüllen und nochmals umrühren.

KOMMENTARE

Getränk: Möhren-Joghurt-Shake

21.07.11 | 20:16 tonka

Ein Glas voller Vitamine - echt super ! lg. tonka

21.07.11 | 13:21 rezeptemaus

Gesund und lecker und sieht gut aus. LG tina

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