Getränk: Möhren-Joghurt-Shake

Rezept: Getränk: Möhren-Joghurt-Shake
auch als kleine Zwischenmahlzeit geeignet ..... mit 1 Foto
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auch als kleine Zwischenmahlzeit geeignet ..... mit 1 Foto
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Zutaten für
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ZUTATEN
300 g
Möhren
1 EL
Zitronensaft
200 g
Naturjoghurt
2 EL
Vanillesirup
100 ml
Milch
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
 leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
 € € €
veröffentlicht am
 21.07.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
 221 (53)
Eiweiß
 2,1 g
Kohlenhydrate
 4,6 g
Fett
 2,7 g
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ZUBEREITUNG
Getränk: Möhren-Joghurt-Shake

1
Möhren schälen und mit Hilfe eines elektrischen Entsafters entsaften.
2
Sofort Zitronensaft unterrühren.
3
Joghurt und Vanillesirup dazugeben und alles miteinander verrühren.
4
Nun in 2 Gläser gießen, mit Milch auffüllen und nochmals umrühren.

KOMMENTARE
Getränk: Möhren-Joghurt-Shake

Benutzerbild von tonka
   tonka
Ein Glas voller Vitamine - echt super ! lg. tonka
Benutzerbild von rezeptemaus
   rezeptemaus
Gesund und lecker und sieht gut aus. LG tina

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