Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Naturjoghurt | 4 Becher |
diverse Früchte [frisch oder tiefgefroren] | 1 kg |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)167 (36)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)167 (36)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Min
3 Min
1.Die Früchte pürieren (ein paar übrig lassen).
2.Den Joghurt und die pürierten Früchte abwechselnd in die Gläser geben. Am ende eine frucht an den Glasrand stecken und servieren sonst im Kühlschrank aufbewahren;)) ******** falls man es süßer mag kann man noch etwas zucker dazugeben
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****h
vom
Kommentare zu „Frucht-Joghurt“