Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Naturjoghurt | 4 Becher |
| diverse Früchte [frisch oder tiefgefroren] | 1 kg |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)171 (37)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett1,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Min
3 Min
1. Die Früchte pürieren (ein paar übrig lassen).
2. Den Joghurt und die pürierten Früchte abwechselnd in die Gläser geben. Am ende eine frucht an den Glasrand stecken und servieren sonst im Kühlschrank aufbewahren;)) ******** falls man es süßer mag kann man noch etwas zucker dazugeben
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vom

















Kommentare zu „Frucht-Joghurt“