Brotaufstrich Möhrchen-Frischkäse
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Karotte | 50 Gramm |
| Frischkäse Doppelrahmstufe | 50 Gramm |
| Schnittlauchröllchen | ½ EL |
| Tandoori-Gewürz | ½ TL |
| Kräutersalz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)738 (177)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate5 g
Fett14,7 g
Zubereitung
1. Karotten schälen und fein reiben. Schnittlauch und Frischkäse zugeben und mit einer Gabel gut vermengen. Mit Tandoori, Pfeffer und Kräutersalz abschmecken. Tipp: Größere Mengen lassen sich bis zu 5 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
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vom
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