Spargel-Schinken-Toast
15 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollkorntoast | 2 Scheiben |
| Käse nach Wahl | 2 Scheiben |
| Kochschinken | 2 Scheiben |
| Spargelstangen Konserve | 10 St |
| Butter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)141 (34)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)141 (34)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett1,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Das Toast mit Butter bestreichen.
2. Darauf den Schinken legen.
3. Die Spargelstangen auf den Schinken legen und mit Käse belegen.
4. Bei 180 Grad im Ofen rösten bis der Käse zerlaufen ist.
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vom
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