Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kürbis | 100 g |
| Caneloni | 3 |
| Hüttenkäse | 50 g |
| Vanillearoma | etwas |
| Vanillezucker | 1 päckchen |
| Orangensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)571 (137)
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate26,4 g
Fett0,8 g
Zubereitung
1. Als erstes den Kürbis weich kochen und mit einer Gabel zu Mus verarbeiten.Vanillezucker, Aroma, und Hüttenkäse unter rühren.Die Masse in die Canelonie füllen.Diese in eine Auflaufform setzen mit Orangensaft beträufeln und etwas Wasser in die Form geben. Bei 180 grad ca 30 min Backen Tip : Dazu schmeck Zimteis mit Apfelspalten total gut!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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vom

















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