Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Tomaten | 4 mittelgroße |
Lauchzwiebeln frisch | 2 Stangen |
Zwiebel | 1 mittelgroße |
Kartoffel | 1 große |
Ziegenkäse | 125 g |
Gemüsebrühe-Pulver/Würfel | 3 Esslöffel (gestrichen) |
Frischkäse | 2 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1190 (284)
Eiweiß15,7 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett24,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1190 (284)
Eiweiß15,7 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett24,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.1. Zwiebel schälen und in einen Topf anbräunen
2.2. Kartoffeln und Tomaten schälen und zu den Zwieblen zugeben.
3.3. mit ca 500 ml Gemüsebrühe auffühlen und köcheln lassen
4.4. Das ganze gut pürrieren!
5.5. Duch einen Sieb sieben und die geschnittenen Lauchzwiebeln, Ziegenkäsestückchen und die zwei Löffel Frischkäse dazugeben nochmal pürrieren und fertig
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****m
vom
Kommentare zu „zickige Tomatensuppe“