Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hühnerschnekel | 2 Stck |
| Garnelen | 500 g |
| Tamarindenpaste | 50 g |
| Nuoc mam Sauce = asia Würzsoße | 1 Spritzer |
| Ananas | ½ frische |
| Tomaten | 2 |
| Sojasprossen | 100 g |
| Basilikum | 1 Zweig |
| Zitronengras i.d. Ringe | 1 Stange |
| Peperoni i.d. Ringe | 1 rote |
| Zitronen | 2 Bio |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)317 (76)
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate5,4 g
Fett2,1 g
Zubereitung
1. Wasser zum Kochen bringen+ Hühnerschlegl darin 2 Std. köcheln lassen
2. Die Garnelen von der Schale,Kopf+ Schwanz befreinen,danach entdarmen.
3. Garnelenköpfe in die Hüherbrühe geben + 5 Min. garen.
4. Tamarindenpaste+ die Nuoc-mam Soße zufügen,nochmals 4 Min. köcheln lassen.
5. Ananas schälen + würfeln.Tomaten vierteln.
6. Ananas,Tomaten,Sprossen,Basilikum,Zitronengras+ Peperoni vermischen.Zusammen mit dem ´Garnelenfleisch für 4 Min. in die Suppe geben.Zitronen vierteln + zur Suppe reichen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom














Kommentare zu „Meine Lieblingsgarnelen - Suppe“