Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Miesmuscheln frisch | 500 Gramm |
Olivenöl | 4 Esslöffel |
Schnittlauch frisch | 1 Bund |
Estragon frisch | 4 Zweige |
Limette frisch | 1 Stück |
Crème fraîche | 5 Esslöffel |
Parmesan gerieben | 4 Esslöffel |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer aus der Mühle | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)291 (70)
Eiweiß10,5 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett2,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)291 (70)
Eiweiß10,5 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett2,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Muscheln putzen, Öl in einem Topf erhitzen und Muscheln zugedeckt 5 Minuten darin dünsten, von den Muscheln die obere Schale entfernen und abkühlen lassen, Backofengrill einschalten,
2.Schnittlauch in Röllchen schneiden, Estragonblätter hacken, Limettenschale abreiben, Saft auspressen
3.alles mit Creme fraiche, Parmesan mischen, salzen, pfeffern, die Kräutercreme auf den Muscheln verteilen, unter dem Grill 2 Minuten überbacken, eventuell mit Zitronenspalten servieren
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vom
Kommentare zu „Überbackene Kräuter-Muscheln“