Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Öl | 4 EL |
Wasser | 5 EL |
Zucker | ½ TL (gestrichen) |
Salz | ½ Tl |
Saft von einer Zitrone | etwas |
Möhren | 400 g |
Äpfel | 400 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)249 (59)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett2,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)249 (59)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett2,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Zitronensaft, Öl, Wasser, Zucker und Salz zu einer Marinade vermengen.
2.Möhren schälen. Äpfel schälen und entkernen. Möhren und Äpfel raspeln und gleich in die Marinade geben und gut vermengen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****e
vom
Kommentare zu „Möhren-Apfel-Rohkostsalat“