Schoko-Aufstrich (laktosefrei)
15 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| milchfreie Zartbitterschokolade | 100 g |
| milchfreie Alsan - für Nichtallergiker Butter | 150 g |
| laktosefreie Sahne - für Nichtallergiker normale Sahne | 200 ml |
| gemahlene Mandeln | 20 g |
| gemahlene Haselnüsse | 20 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1618 (386)
Eiweiß10,3 g
Kohlenhydrate22,7 g
Fett28,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Die Schokolade im Wasserbad langsam schmelzen, etwas abkühlen lassen. Mit den anderen Zutaten verrühren, in ein Schraubglas geben und kühl stellen. Der Aufstrich ist 2 Wochen haltbar. Variante: 1 Prise Zimt unterrühren.
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vom
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