Exotischer Gemüse-Eintopf
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Exotischer Gemüse-Eintopf 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kirschtomaten, Kurkma, 1/4 l Gemüsebrühe, | 150 g |
| Paprika, 100 g Zucchini, 1/2 Apfel, 1 TL Öl, | 125 g |
| Sahne, salz, | 70 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)382 (91)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate7,0 g
Fett6,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)382 (91)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate7,0 g
Fett6,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Tomaten halbieren. Paprika, Zucchini und Apfel in Scheiben schneiden. Öl erhitzen. Apfel darin dünsten. Mit Kurkuma würzen. Brühe, Sahne und Gemüse zufügen. 7 Min. kochen. Salzen. 360 kcal,
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vom
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