Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Butter | 150 Gramm |
| Pinienkerne frisch | 50 Gramm |
| Mehl | 150 Gramm |
| Zucker | 225 Gramm |
| Wasser | 400 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1213 (290)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate34,6 g
Fett15,6 g
Zubereitung
1. Butter im Topf zerlassen, Pinienkerne und Mehl beigeben.Unter geringer Hitze solange rühren, bis das Mehl goldgelb wird (kann 20 Minuten dauern, ist aber wichtig) In einem anderen Topf Wasser und Zucker aufkochen lassen und dadurch einen Sirup herstellen. Über das Mehl giessen und gleichzeitig schnell umrühren, bis die Mischung im Topf zu kleben beginnt.
2. Vom Feuer nehmen, zugedeckt 15 Minuten stehenlassen. Später Kugeln draus formen oder einfach nur in Schalen geben und rauslöffeln.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****2
vom
















Kommentare zu „Unhelva - Mehlhelva von Türkischen Freund“