Birnen-Papaya-Smoothie
einfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| reife Birnen | 2 Stück |
| reife Papaya | 1 Stück |
| Limette | 1 Stück |
| Orangensaft | 300 Milliliter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)185 (44)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate9 g
Fett0,5 g
Zubereitung
1. Die Birnen und Papaya schälen und in kleine Stücke schneiden. Die Limette auspressen und zusammen mit dem Orangensaft über das Obst geben. Mit dem Stabmixer fein pürieren. Evtl noch etwas Honig dazu.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****a
vom
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